Functional Fitness Bodyweight (Advanced)

Der 4-Wochen Trainingsplan von CrossFit® Athlet Chris Körner für fortgeschrittene Sportler. Jetzt kostenlos erhältlich

Chris Körner | Phantom Athlet

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Ready To Go - 4 Wochen Training

Hol dir jetzt Deinen kostenlosen Functional Fitness Bodyweight (Advanced) Trainingsplan. Du kannst diesen, direkt auf dein Smartphone, Tablet oder Computer runterladen. Natürlich kannst du diesen auch ausdrucken, falls du lieber mit Stift und Papier deine Trainingserfolge aufzeichnest.

Also, worauf wartest du? Wir haben keine Zeit zu verlieren. Hol dir deinen gratis 4-Wochen Trainingsplan

Chris Körner

Der PHANTOM Athlet gehört zu den fittesten Sportlern in Österreich. Ob bei den CrossFit® Games oder als Coach; Er gibt immer 100% und lässt seine Erfolge für sich sprechen:

▪ CrossFit Games Athlete 2019⁠
▪ CrossFit Regionals Athlete 2018⁠
▪ Fittest in Austria 2017-2018-2019

Mit diesem Functional Fitness Trainingsplan bietet Chris euch einen 4-Wochen Plan mit jeweils 4-5 Einheiten unterteilt in Unterkörper, Oberkörper, TABATA, Conditioning und Ganzkörper, der sich an fortgeschrittene und ambitionierte Athleten richtet.

Maximale Resultate

Keine Hanteln. Keine Geräte. Keine Ausreden.

Der 4-Wochen Trainingsplan ist so aufgebaut, dass du ganz einfach und überall trainieren kannst: In der Box, im Gym, im Fitnessstudio und sogar zu Hause. Du benötigst auch kein spezielles Equipment für diesen Trainingsplan.

Wir zeigen Dir wie Du mit dem eigenen Körpergewicht und einfachsten Hilfsmitteln definierte Muskeln und massive Kraft aufbaust. DU bist das Gym und dein Trainingsplan ist am Smartphone direkt immer dabei.

Dein neuer Trainingspartner

Du hast eine Frage zu einer Übung? Du brauchst Hilfe beim Verständnis des Trainingsplanes? Wir helfen dir gerne weiter!

Kontaktiere uns direkt über Instagram oder Facebook. So kannst du sicher sein, dass du alles aus deinem Workout rausholst, keine Fehler bei der Ausführung machst und nichts verpasst!


Beschreibung:

Info: Functional Fitness Bodyweight (Advanced) Trainingsplan

Sportart

Fitness, Urban, Outdoor, Indoor, Crosstraining, Bodyweight Training

Extras

  • Functional Fitness Trainingsplan von CrossFit® Athlet, Coach und Phantom Athlet Chris Körner für Fortgeschrittene
  • Dein kompletter PDF Trainingsplan, mit dem du auch ideal zuhause trainieren kannst, ganz ohne Gym und Geräte. Du bist das Gym!
  • Effektive und fortgeschrittene Übungen für 4-Wochen, die dich stärker, schlanker und athletischer machen
  • Optimal für die Kombination mit Phantom Trainingsweste und Phantom Trainingsmaske
  • PDF Trainingsplan mit 22 Seiten Fitness Inhalt, mit 4-5 Einheiten pro Woche

Details

  • 100% Kostenlos
  • PDF Trainingsplan, speziell für Smartphones optimiert
  • Direkter , gratis Download
  • Auch zum Ausdrucken geeignet

Lieferung

Bitte fülle oben das Formular aus und klicke auf "HIER KOSTENLOS DOWNLOADEN". Im nächsten Schritt klickst du auf Download um zum Trainingsplan zu gelangen. Diesen kannst du dann gerne abspeichern oder direkt ausdrucken.

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