Mit dem Phantom Training Ball kannst du zahlreiche Ganzkörper-Workouts und speziell Kraft-Ausdauer-Trainings ausführen. Der Trainingsball eignet sich ideal dafür deine Kraft, Ausdauer und Koordination zu trainieren und den Fokus auf Core-, Rücken-, Schultern-, Arm- und Beinmuskulatur zu legen. Functional Training wird hier ganz groß geschrieben!