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Trainingsplan - Your Body Your Gym

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Stärker, schlanker, besser.Phantom Athletics und Living Lean and Mean bringen dich in Bestform mit einem brandneuen und kostenlosen Calisthenics Trainingsplan.Egal ob Anfänger oder Profi, dieses Training wird dir alles abverlangen. Bist Du bereit? 

  • Dein kompletter Calisthenics Trainingsplan - Du bist das Gym!
  • Die besten Übungen um dich stärker, schlanker und athletischer zu machen
  • Progressionsstufen, die dich zum Meister der Schwerkraft machen
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Inhalt
In diesem PDF Trainingsplan zeigen wir dir, wie du die Schwerkraft, mit den besten Übungen und effizientesten Trainingstechniken, meisterst. Dank der ausgeklügelten Progressionsstufen, steigerst Du Dein Leistungsniveau schneller als je zuvor - und das ganz ohne Fitnessstudio.
Stärker, schlanker, besser. 
Wir zeigen Dir wie Du mit Calisthenics:
  • Einen stahlharten Körper aufbaust
  • Bärenstark wirst
  • Immer und überall effektiv trainierst 
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