Vorstellung Paul Kretschmer

Paul Kretschmer, geboren am 28. März 2003, zählt zu den aufstrebenden Talenten in der europäischen Grappling- und Brazilian Jiu-Jitsu-Szene.

Bereits als Teenager entdeckte er seine Leidenschaft für den Kampfsport – eine Disziplin, die ihm die individuelle Freiheit und Eigenverantwortung bot, die er im Mannschaftssport vermisst hatte. Heute steht Paul nicht nur als aktiver Wettkämpfer auf der Matte, sondern gibt sein Wissen auch als Coach weiter und meistert parallel ein Studium.

Trotz seines jungen Alters blickt Paul bereits auf eine beeindruckende Liste sportlicher Erfolge zurück. Früh machte er sich einen Namen in der Newaza-Szene: Als U18-Vize Deutscher Meister sowie mehrfacher norddeutscher Meister bewies er bereits in jungen Jahren sein technisches Verständnis und seine Kämpferqualitäten.

In den darauffolgenden Jahren etablierte er sich als ernstzunehmender Athlet im internationalen Wettkampfgeschehen:

Er gewann unter anderem die Abu Dhabi Combat Club (ADCC) Slovakia Open Pro 2023 sowie die ADCC German Open Pro 2023 in der Klasse unter 76 Kilogramm.

Auch bei der North American Grappling Association (NAGA) Austin Pro 2024 sicherte er sich souverän die Goldmedaille (< 77 kg). Zuletzt konnte er bei den ADCC German Open Pro 2024 erneut überzeugen und belegte den zweiten Platz.

Einer seiner härtesten Kämpfe war das Finale bei der ADCC German Open, das er krankheitsbedingt unter Antibiotika-Einnahme bestreiten musste. Dennoch stellte er sich der Herausforderung mit bemerkenswerter Zähigkeit.

Charakteristisch für Pauls Stil ist seine technische Effizienz, kombiniert mit körperlicher Robustheit – eine Mischung, die er augenzwinkernd als „retard strength“ bezeichnet. Disziplin und eine durchdachte Herangehensweise zeichnen ihn ebenso aus wie seine Fähigkeit, Schwächen ehrlich zu reflektieren und gezielt an ihnen zu arbeiten. 

Zwar zählt er Ungeduld und eine gewisse „Fressgesteuertheit“ selbstkritisch zu seinen Schwächen, doch genau diese Offenheit ist Teil seiner Entwicklung als Kämpfer und Coach.

Seine Ziele hat Paul klar vor Augen: Die International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF) Europameisterschaften und Weltmeisterschaften zu gewinnen sowie sich bei den ADCC Trials durchzusetzen. Mit strukturiertem Training, klarem Fokus und einer Leidenschaft für Details ist er auf bestem Wege, diese Meilensteine zu erreichen.