Winter-Trainingsroutine für BJJ & MMA

Dieser Artikel zeigt, wie BJJ- und MMA-Athleten ihre Trainingsroutine optimal an die Wintermonate anpassen. Er erklärt, warum gründliches Aufwärmen, Mobilitätsarbeit und intelligent gesteuertes Kraft- und...

Sicher durch den Winter - Verletzungsprophylaxe für Kampfsportler

Dieser Artikel zeigt, wie Kampfsportler sicher und leistungsstark durch den Winter kommen. Er erklärt die spezifischen Risiken der kalten Jahreszeit – von geringerer Muskel-Elastizität bis...

Erkältungszeit & Training

In diesem Artikel erfahren Kampfsportler, wie sie sicher und leistungsfähig durch die Erkältungszeit kommen. Der Beitrag erklärt, welche Symptome noch moderates Training zulassen und wann...

Elias Erber feiert eindrucksvolles Profidebüt bei der CFS 18

Elias Erber, ehemaliger IMMAF-Weltmeister und Phantom Athlet, feierte bei der Cage Fight Series 18 in Graz sein beeindruckendes Profidebüt. In der ersten Runde sicherte er...

Krafttraining für MMA-Athleten

Dieser Artikel zeigt, wie gezieltes Krafttraining die Leistungsfähigkeit von MMA-Athleten entscheidend steigert. Er erklärt die zentralen Trainingsprinzipien – von Explosivkraft über funktionelle Stabilität bis hin...

Die dunkle Seite des Kampfsports

Der Blogbeitrag beleuchtet die oft übersehenen Risiken und ethischen Herausforderungen innerhalb der Kampfsportwelt. Während Disziplin, Stärke und Technik im Mittelpunkt des Sports stehen, zeigt der...

Die 15 "tödlichsten" Kampfkünste

Der Beitrag beleuchtet die 15 „tödlichsten“ Kampfkünste der Welt – von traditionellen Stilen wie Karate, Kung Fu und Silat bis hin zu modernen Systemen wie...

Phantom Athletics X The Cage

Seit September 2023 besteht eine enge Partnerschaft zwischen Phantom Athletics und The Cage. Im Rahmen eines offiziellen Sponsoring-Agreements tritt Phantom Athletics als Ausstatter für Bekleidung...

Deutscher MMA Verband X Phantom Athletics

Seit September 2024 ist Phantom Athletics offizieller Ausstatter des deutschen MMA-Nationalteams unter dem Dach des DMMAV. Die Partnerschaft zielt darauf ab, Nachwuchstalente zu fördern und...

Phantom Athletics X Ultimate Cage

Phantom Athletics und Ultimate Cage arbeiten seit Oktober 2024 zusammen. Phantom Athletics agiert als offizieller Ausrüster und Sponsor, sorgt für hochwertige Ausrüstung und umfassendes Branding...

Rising Star vs. Veteran - Dorobshokh Nabotov kämpft bei UFS 4 in Hamburg

Dorobshoh Nabotov, das aufstrebende MMA-Talent aus Berlin, trifft bei der UFS 4 in Hamburg auf den erfahrenen Kolumbianer Mauricio Otalora. Der Artikel beleuchtet Nabotovs Profil,...

Der umfassende Guide zum UFC-Fighter

Der Artikel „Der Weg zum UFC-Kämpfer“ bietet einen umfassenden Leitfaden für angehende MMA-Athleten, die den Sprung in die Ultimate Fighting Championship schaffen wollen. Er erklärt...

Elias Erber goes Pro – Österreichs MMA-Hoffnung kämpft jetzt bei FNC

Der Artikel kündigt den Profi-Einstieg von Phantom Athletics Athlet Elias Erber bei der Fight Nation Championship (FNC) an. Er beleuchtet seine beeindruckende Amateurkarriere mit mehrfachen...

Drei Phantom-Krieger erobern Hannover – OKTAGON MMA 75

Am 13. September 2025 kämpfen drei herausragende Phantom Athletics Athleten – Emir-Can Al, Mohammed Walid und Niko Serbezis – bei der historischen Premiere von OKTAGON...

Dominanz in Amsterdam - Agy Sardari meldet sich mit Gold zurück

Agy Sardari feierte bei der LFL19 ein beeindruckendes Comeback und sicherte sich mit einem dominanten Sieg über Carlos Silva den Leichtgewichtstitel. Von Beginn an kontrollierte...

Neues Revier, gleich Main Event – Agy Sardari kämpft bei LFL19 um den Titel

Phantom Athletics Athlet Agy „The Wolverine“ Sardari feiert am 3. August 2025 sein Debüt bei der Levels Fight League (LFL) – und das direkt im...

Der nächste Gegner steht fest – Aleksandar Rakić kehrt zurück bei der UFC 321

Aleksandar Rakić feiert am 25. Oktober 2025 bei der UFC 321 in Abu Dhabi sein lang erwartetes Comeback. Nach einer Verletzungspause und seiner vierten Vertragsverlängerung...

Zwischen Gerücht und Realität: Jungwirth gegen Coga?

Der Artikel beleuchtet das aufkommende Gerücht über einen möglichen MMA-Kampf zwischen Christian Jungwirth und Max Coga. Er analysiert die sportliche und physische Machbarkeit des Duells,...