Japanisches Jiu-Jitsu vs. Brazilian Jiu-Jitsu

Der Artikel beleuchtet die Ursprünge, Unterschiede und Gemeinsamkeiten von japanischem Jiu-Jitsu und Brazilian Jiu-Jitsu. Während das traditionelle japanische System ein breites Spektrum an Techniken zur...

Der Weight Cut vor dem Kampf

Der Artikel beleuchtet das Thema Weight Cutting im Kampfsport aus wissenschaftlicher, praktischer und gesundheitlicher Perspektive. Er erklärt die physiologischen Mechanismen wie Glykogenabbau, Wasserverlust, Darmentleerung und...

Peptide im Kampfsport

Der Beitrag beleuchtet die Rolle von Peptiden im Kampfsport. Er erklärt, was Peptide sind, welche Arten für Athleten diskutiert werden und wo Chancen wie Gelenkunterstützung...

Basic Sportsclub X Phantom Athletics

Die Partnerschaft zwischen Phantom Athletics und dem Basic Sportsclub zeigt, wie erfolgreiche Kooperation im Kampfsport aussehen kann. Seit rund einem Jahr ist Phantom Athletics fester...

Canelo vs. Crawford – Wenn Technik über Macht triumphiert

Der Artikel beleuchtet den historischen Boxkampf zwischen Terence Bud Crawford und Saúl Canelo Álvarez in Las Vegas. Crawford gewann einstimmig nach Punkten und untermauerte damit...

Phantom Athletics X The Cage

Seit September 2023 besteht eine enge Partnerschaft zwischen Phantom Athletics und The Cage. Im Rahmen eines offiziellen Sponsoring-Agreements tritt Phantom Athletics als Ausstatter für Bekleidung...

Deutscher MMA Verband X Phantom Athletics

Seit September 2024 ist Phantom Athletics offizieller Ausstatter des deutschen MMA-Nationalteams unter dem Dach des DMMAV. Die Partnerschaft zielt darauf ab, Nachwuchstalente zu fördern und...

No-Gos im Käfig - Was in der UFC tabu ist

Der Artikel beleuchtet die im UFC-Octagon verbotenen Techniken und deren Hintergründe. Er erklärt, warum bestimmte Moves wie Kopfstöße, Piledrives, Augenstechen, Low-Blows und Tritte gegen am...

Dorobshokh Nabotov triumphiert in Hamburg bei UFS 4

Am 6. September 2025 feierte Dorobshokh Nabotov einen eindrucksvollen Sieg bei der UFS 4 in der CU Arena Hamburg. Mit taktischer Präzision, mentaler Stärke und...

Stella Hemetsberger erobert als erste Österreicherin den ONE-Weltmeistertitel

Stella „Always Hungry“ Hemetsberger schrieb bei ONE Fight Night 35 Geschichte, als sie im legendären Lumpinee Stadium in Bangkok die US-amerikanisch-philippinische Favoritin Jackie Buntan besiegte...

Phantom Athletics X Ultimate Cage

Phantom Athletics und Ultimate Cage arbeiten seit Oktober 2024 zusammen. Phantom Athletics agiert als offizieller Ausrüster und Sponsor, sorgt für hochwertige Ausrüstung und umfassendes Branding...

Main Event, World Title, One Chance – Stella Hemetsberger ist bereit

Stella Hemetsberger steht am 6. September 2025 bei ONE Fight Night 35 im Hauptkampf, um den vakanten Strawweight Muay Thai Weltmeistertitel. Von intensiven Trainingseinheiten im...

Rising Star vs. Veteran - Dorobshokh Nabotov kämpft bei UFS 4 in Hamburg

Dorobshoh Nabotov, das aufstrebende MMA-Talent aus Berlin, trifft bei der UFS 4 in Hamburg auf den erfahrenen Kolumbianer Mauricio Otalora. Der Artikel beleuchtet Nabotovs Profil,...

Der umfassende Guide zum UFC-Fighter

Der Artikel „Der Weg zum UFC-Kämpfer“ bietet einen umfassenden Leitfaden für angehende MMA-Athleten, die den Sprung in die Ultimate Fighting Championship schaffen wollen. Er erklärt...

Schritt für Schritt zum Fighting Weight

Dieser Artikel zeigt, wie 5.000 Schritte täglich Kampfsportlern helfen, Gewicht zu kontrollieren, die Regeneration zu fördern und die Ausdauer zu steigern. Er erklärt, warum Gehen...

Das Gürtelsystem im Brazilian Jiu-Jitsu

Der Artikel erklärt das BJJ-Gürtelsystem von Weiß- bis Rotgurt und beleuchtet die technischen, mentalen und zeitlichen Anforderungen jeder Stufe. Er beschreibt, wie Schüler vom Anfänger...

Boxhandschuhe geruchsfrei halten

Der Artikel erklärt umfassend, wie Boxhandschuhe hygienisch, geruchsfrei und langlebig bleiben. Er beleuchtet die Ursachen für unangenehme Gerüche, gibt praxisnahe Tipps zur Reinigung von Innen-...

BJJ Gi richtig waschen und pflegen

Der Blogbeitrag erklärt umfassend, wie man einen BJJ Gi richtig wäscht und pflegt, um Hygiene, Langlebigkeit und Form zu erhalten. Er behandelt die optimale Waschtemperatur,...